Familj & hälsa

En mängd rapporter visar musklernas betydelse för individens välbefinnande. Många forskare redovisar nu även musklernas betydelse för sömnens kvalitet, även vid hög ålder. Författaren beskriver hur aktivering av de starka musklerna kan balanseras med avaktivering av de uthålliga.

Kärlek till döds handlar om den besatthet som den drogberoende och andra beroende personer utvecklar. Den handlar inte bara om drogberoende utan även om andra beroenden som spel, mat, arbetsnarkomani och sexmissbruk. Den beskriver det gemensamma hos alla dessa beroenden: besatthet, fixering, förnekelse och skam.