Migränboken – Huvudvärk & Migrän av Ulrika Thorsson
Författarintervju
- Berätta om din bok!
- Migränboken, fakta & patientfall. Här presenterar jag fakta kring huvudvärk och migrän, nyheter inom området, aktuell behandling. Det har hänt så mycket inom migränvården de senaste åren, nu kan vi hjälpa många till en normal vardag med minimala besvär, det kunde vi inte tidigare. Men även egenvårdens betydelse, vad man själv kan påverka med träning, kost, sömn, och vad finns det belägg för. Samt att man får följa 10 olika patientfall, där man får beskrivet deras besvär och hur de blivit hjälpta. Detta har jag samlat i en bok för att hjälpa alla som är drabbade av svår huvudvärk och migrän.
- Hur kom boken till?
- En uppföljare kan man säga, till min förra bok, Smärtboken. Träffar på så många i min kliniska vardag på en migrän & smärtmottagning, som har så många frågor, som saknar fakta och kunskap. Detta vill jag hjälpa till med, att sprida kunskap.
- Var det en färdig idé eller växte den fram under skrivprocessen?
- Nej här fanns det en färdig idé - att sprida kunskap. Samlad aktuell fakta, vedertagna riktlinjer, från forskningen och från det dagliga arbetet med migränpatienter.
- Vad får dig att vilja skriva? Vad inspirerar dig?
- Att sprida kunskap, sprida nyheter inom området. Att ge råd och hjälp till migräniker. Det är cirka 15 % eller 1,5 miljoner människor som har migrän i vårt land. Men ändå är vården ofta eftersatt, och det finns brister i att kunna erbjuda adekvat hjälp. Många lever dessutom i okunskap, och vet inte om att det idag finns god hjälp även vid svår migrän – det tycker jag är tragiskt och vill med boken hjälpa till att ändra på det.
- Skriver du på något nytt nu?
- Jo visst gör jag det, nästa bok handlar specifikt om kvinnors smärta.
- Har du tips eller råd till andra som vill skriva en bok?
- Skriv där du står, dvs skriv om det som du tror kan intressera och det du kan.
- Varför ska man läsa din bok?
- För att lära sig mer om olika typer av huvudvärk och migrän. Och för att som patient veta vad man kan efterfråga, vad som är rimligt. Ta med dig boken till doktorn, alla råd är enligt vetenskap och evidens, riktlinjer som vi inom migränvården följer, finns hänvisningar till alla rekommendationer.
- Vad gör du när du inte skriver?
- Promenerar med min hund och övriga familj i naturen, de dagliga promenaderna sker ofta på klipporna vid havet. Men uppskattar även längre vandringsturer i fjällvärlden, och på vintern skidor i olika form, både i spåret och i backen.
- Vilka vill du helst ska läsa din bok?
- Personer som vill veta mer om migrän och huvudvärk. Men även vårdpersonal. Eller för den delen anhöriga, som vill lära mer och veta vad man kan efterfråga. Finns även kapitel i boken om hur migränen blir en stressfaktor och ger stor påverkar på livskvalitén. OCH vilken skillnad det blir med adekvat anfallsbehandling och nya förebyggande preparat som många gånger tar bort migränen med endast milda biverkningar, eller inga biverkningar alls. Då kan man verkligen prata om skillnad i livskvalitén!
